自带热传感器的SmokeMon项链可以帮助吸烟者戒掉烟瘾

为了帮助人们戒烟，重要的是首先要知道他们的吸烟量，以及他们的烟瘾可能动摇到什么程度，一种实验性的新吸烟追踪项链旨在帮助这两个方面。西北大学费恩伯格医学院正在开发这种吊坠状的监测设备，它被称为SmokeMon，它结合了热传感器，持续跟踪点燃的香烟在进入和离开用户口腔时的热量。

利用这些数据，附带的基于机器学习的软件能够建立每个用户的\"吸烟画像\"--这包括每个吸烟时段持续的时间，以及吸食的时间、数量、持续时间和容量，还有吸食之间的间隔。

掌握了这些信息，健康教练就能更好地制定一个现实的、可行的计划，使该特定的吸烟者脱离香烟。此外，如果吸烟者在试图戒烟的过程中有所动摇--正如SmokeMon检测到的那样--教练可以确定这些额外的烟是简单的失误还是完全复吸。

\"对于许多试图戒烟的人来说，有时候功亏一篑的原因就是那一两支烟，甚至是一口烟。但偶尔的失误与复吸（重新定期吸烟）不一样，\"首席科学家纳比勒-阿尔舒拉法副教授说。\"一个人可以从失误中学习，认识到他们并没有失败，他们只是遇到了暂时的挫折。为了避免复吸，我们就可以开始将他们的注意力转移到如何处理他们的诱因和处理渴望上\"。

SmokeMon电子模块的原型

虽然有些人可能会觉得佩戴这样的设备有点像老大哥，但与之前使用可穿戴相机来确定人们是否吸烟系统相比，它的干扰性肯定要小，因为SmokeMon只跟踪和记录热量，而不是图像。

其他系统则利用附着在每支香烟上的运动追踪传感器，尽管这种设置往往会改变一个人的吸烟方式，提供不准确的数据。使用智能手表来跟踪与吸烟有关的手臂运动也被探索过，但类似的手到嘴的动作（如吃饭时的动作）往往会与这种动作混淆。

到目前为止，SmokeMon已经在一组19名参与者身上成功地进行了测试，他们在受控和真实世界场景中总共115次吸烟过程中都佩戴了该设备。它还被一个由18位烟草治疗专家组成的小组评估，据说他们认为这项技术可能非常有帮助。

关于这项研究的论文最近发表在《ACM互动式移动可穿戴和泛在技术》杂志上。